054-577-3696

התמחויות

אני מתמחה במגוון סוגי טיפולים למגוון בעיות

פציעות ספורט | גיא בר-טוב, פיזיותרפיסט מוסמך

פציעות ספורט

פציעות הן חלק מחייו של הספורטאי. העבודה המאומצת עם הגוף, לעתים בתנאי תחרות ועומס יתר מובילה לפציעות ברקמות הגוף השונות. הסיכון לפציעה גובר כשמדובר בספורט הכולל מגע כגון כדורגל, כדור-יד ואומנויות לחימה. אחרי פציעת ספורט, חשוב מאוד לעבור טיפולי פיזיותרפיה כדי להשתקם ולחזור לספורט. החזרה לספורט צריכה להיות הדרגתית ומבוקרת בהתייעצות עם הפיזיותרפיסט ו\או אנשי מקצוע אחרים המומחים לפציעות ספורט (ספורט-תרפיסט, רופא ספורט, רופא אורטופד).

עיסוי ספורטאים

עיסוי ספורטאים כמו בעיסוי רגיל פועל על השרירים ,העור , גידים, רצועות ,כלי דם ולימפה

מה מיוחד בעיסוי ספורטאים?

עיסוי ספורטאים בא לתת מענה ולעזור לספורטאי לאורך העונה שהוא מתחרה במתן עיסוי לפני / תוך כדי ואחרי הפעילות הספורטיבית כאשר העיסוי משתנה בהתאם לצרכי הספורטאי.
העיסוי כולל טכניקות להמרצת הדם , מתיחות , טכניקות עבודה מעולם הרקמות עמוק והעיסוי הפסיאלי . מושם דגש רב על שחרור השרירים התפוסים בהתאם לענף הספורט של הספורטאי
העיסוי חייב להיות מותאם לצרכי הספורטאי ובהתאם לכך נגזרות טכניקות הטיפול.
יש הבדל עצום בטיפול כאשר מדובר בספורט מגע לעומת ספורט ללא מגע.

טכניקות שיבוצעו בצורה איטית ופעמים רבות לרוב ירגיעו בעוד שטכניקות שיבוצעו במהירות יגרמו להשפעה מעוררת.

לדוגמא באגרוף תאילנדי לפני הקרב טכניקות העיסוי יהיו מהירות ולא עמוקות עם שימוש במשחות מחממות- עיסוי מעורר.
במהלך הקרב – טכניקות העיסוי יהיו מתיחות עדינות / קרח/ ותנועות פסיביות שהן הנעת הגפיים של המתחרה על ידי המעסה.

לאחר התחרות הטכניקות יהיו לרוב איטיות, בשיקום הרקמה הרכה וטראומות שנוצרו כתוצאה מהקרב, בחלק מהמקרים ישולב עיסוי עם קרח בהתאם למקרה.

נקודה חשובה נוספת היא שכאשר מבוצע עיסוי ספורטאים יהיו מקרים שהספורטאי יצטרך לנוח יום למחרת הטיפול ויש לקחת זאת בחשבון בבחינת מערך האימונים והתחרויות.

עיסוי ספורטאים | גיא בר-טוב, פיזיותרפיסט מוסמך
פיזיותרפיה לגיל השלישי | גיא בר-טוב, פיזיותרפיסט מוסמך

פיזיותרפיה לגיל השלישי

ככל שאנחנו מתבגרים גופנו דורש יותר טיפול והשקעה. תהליכים של איבוד מסת שריר ועצם, גורמים לגוף להיות מועד לפציעות כגון נפילות, פציעות אורטופדיות אוסטאופרוזיס, ומחלות נוספות. השאיפה הראשונה היא לעבוד על תחזוקה ומניעה דרך חיזוק השריר והעצם, עבודה על שימור טווחי תנועה, גמישות, שיווי משקל ופרופוספציה. לאחר נפילות, ניתוחים ומחלות, חשוב לעבוד על שיקום יזום ואינטנסיבי על מנת לעצור את ההתדרדרות ולחזור לתפקוד מירבי. מומלץ אף לעבור פיזיותרפיה לפני ניתוחים במטרה לחזק את הגוף, מה שיסייע בשיקום שלאחר הניתוח.

עיסוי משולב

עיסוי משולב הוא שם כולל לשילוב טכניקות עיסוי משיטות שונות :
העיסוי מבוצע בעזרת שמנים או על המגבת או הבגד של המטופל.

העיסוי כולל טכניקות של לחיצות, מתיחות, הנעת מפרקים ועוד

כמו כן נעשה שימוש בטכניקות מסורתיות מזרחיות הלקוחות מעיסוי תאילנדי / טיבטי ובטכניקות מודרניות מערביות כדוגמת עיסוי רקמות עמוק , עיסוי רפואי, עיסוי פסיאלי, עיסוי שבדי ועוד.

עיסוי משולבי | גיא בר-טוב, פיזיותרפיסט מוסמך
בעיות אורתופדיות | גיא בר-טוב, פיזיותרפיסט מוסמך

בעיות אורתופדיות

בעיות אורטופדיות הן נפוצות ביותר וכולל מחלות, ליקויים ופציעות במערכת העצמות והשרירים שלעיתים קרובות מלווים בכאב. תחת קטגוריה זו נכנסים שברים, נקעים, שחיקת סחוס, דלקות מפרקים, בעיות יציבה ועוד. הבעיות האורטופדיות נובעות ממגוון סיבות, לרבות חבלות מתאונות, נטיות מולדות, נזקים של מאמץ יתר, שינויים ניווניים לאורך השנים, מחלות ועוד. הבעיות יכולות לגרום להגבלת תנועה ולכאבים אשר מאותתים שיש בעיה, כגון כאבי גב, כאבי צוואר וכאבי ברכיים. פיזיותרפיה ועיסוי יעילים מאוד בהקלה על הכאבים, חיזוק הגוף ומניעת הישנות.